健康

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スマホデビュー

やっとスマホデビューです。朝のジョギング中に撮りました。 家族が3人入っていると、もう一台ただで手に入る・・・ (私は何か騙されてますかね・・・(^_^;)) そんな日に大きなニュースが・・・ 志村けんが亡く...
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ハーメルンの笛吹き男の逆・・・

感染症は怖いですね・・・ 人が見えないものを怖れてパニックになる・・・でも、見えないものが見えるようになる・・・ 少し前の、「又吉直樹のヘウレーカ」でやっていたのですが、インフルエンザではありましたがタイムリーでしたね・・・ ...
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パンデミックという事なら

Marc Lipsitch(ハーバード大学):「人類の40-70%が新型ウイルスに感染し、感染者のうち発症した人の1%が死ぬ。」 ワクチンができなければ、2年くらい?で一通り感染が広がって・・・ 医学は世界的なスタンダードがすぐ...
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新型コロナウイルス肺炎に対してできること

いま、最も求められるのは・・・ 新型コロナウイルスにかかっているか、を診断してもらうため「だけ」を目的に医療機関にかからないこと・・・ 簡単ですね(^_^;) (検査で陰性でも、かかっていないことの証明にならないので・・・) ...
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左ひざの半月板に・・・(それと、肩)

MRI検査を診ていただきました。 半月板に損傷が・・・ (マニュアルミッションも難しいか・・・) 「正座をするようなことは控えた方がいい・・・」 (あ、あれがいけなかったのか・・・) 職場で座っているのが長くな...
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関節・筋肉痛&皮疹症状(乾燥、角化)

左ひざ、右肩痛に対して漢方を飲んでみました。 いくつか見ていると・・・ 「関節炎以外に疣贅などの乾燥・角化した皮膚症状・・・」 晩秋~冬にかけて頭皮湿疹がやや悪化している・・・という事でこれを試してみました。 ...
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朝に痛むぎっくり腰後の腰痛に

よっぽど困っていたのでしょう・・・ 薬嫌いの奥さんですが、私がすすめる薬を今までで一番スムーズに飲んだかもしれません・・・(^_^;) 疎経活血湯 エキス細粒G 「コタロー」 【第2類医薬品】...
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体幹が衰えるから?

この週末、45~55歳の男性が水の事故で亡くなっていると報道されていました。 同年代の私も、最近千代田湖で以前にはなかったことを経験しています。 ポイントを変えようと、斜面を上がる時にふらついて登れない・・・神経というより筋力の...
アクセラスポーツ22XD

MTって・・・禅?

マニュアルミッション車での通勤は苦痛どころか、逆に気持ちが楽になっているような・・・ 当面の課題は、「2速から3速のシフトチェンジをスムーズに」(他にもまだまだありますが・・・) アクセラはかなりトルクがあるので、昔(かなり前で...
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猫背の解消は「骨盤を立てる」

NHKのニュースシブ5時で猫背の事が扱われていました。 私も猫背を指摘されるので、その壁テストをやってみましたが・・・ 頭ってこんなに後ろなの! それを見ていた奥さんが(お姉さんにバレエを習っているのですが)言うには、 ...
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