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朝に痛むぎっくり腰後の腰痛に

公開日: : 最終更新日:2019/10/25 健康

よっぽど困っていたのでしょう・・・

薬嫌いの奥さんですが、私がすすめる薬を今までで一番スムーズに飲んだかもしれません・・・(^_^;)

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効いたようです・・・

朝が痛い・・・」というのがキーワードの様です。

でも、一番はリハビリです・・・

今はぎっくり腰で受診した方がその足でリハビリ室に行きます・・・

(ただ、この体操で脚の背側に痛みやしびれが生じる場合は、無理をせずに主治医に相談してください)

 

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