朝に痛むぎっくり腰後の腰痛に
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最終更新日：2019/10/25
健康
よっぽど困っていたのでしょう・・・
薬嫌いの奥さんですが、私がすすめる薬を今までで一番スムーズに飲んだかもしれません・・・（＾＿＾；）
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効いたようです・・・
「朝が痛い・・・」というのがキーワードの様です。
でも、一番はリハビリです・・・
今はぎっくり腰で受診した方がその足でリハビリ室に行きます・・・
（ただ、この体操で脚の背側に痛みやしびれが生じる場合は、無理をせずに主治医に相談してください）
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